こんにちは！
ブラザーオートサービス宇佐美でございます。

朝晩はだいぶ涼しくなってきましたね。
最近、朝にミックスジュースを作るのにはまっています。

牛乳をベースに、果物やその他色々なものを入れて朝食代わりに飲んでいます。

いつもはエネルギー補給の為にバナナを入れるのですが、本日は気分を変えて
変り種ジュースにしてみました。

材料は、牛乳、豆腐、ブルーベリーです。
ブルーベリーは実家で採れたものを冷凍して少しずつ使っています。
チアシードや粉ゼラチンなんかもちょっと入れました。

それらをすべてミキサーでガーっとまぜて…

出来あがり！

ブルーベリーに甘みが少なかったので、ハチミツを追加したら
とってもおいしいジュースになりました！

明日は何を入れようかな？
毎朝の楽しみが出来て朝の目覚めも良くなりました。
オススメレシピがあったらまたご紹介します。