皆様こんにちは。コンサルティングGの原田です。

昨晩の台風は凄かったですね・・・

皆様は大丈夫でしたでしょうか？

私は会社から出たのが少し遅かった為、帰りの運転は前がほとんと見えず
大変でした・・・

先日は5連休のGW連休を頂いていたのと、天気も良かった為、色々な所に出掛ける
事が出来ました。

BBQをしたり、デイゲームの野球観戦に行ったり、赤レンガ倉庫のビールフェスタに
行ったり、お祭りに行ったりと充実して過ごす事が出来ました！

1日だけは家でゆっくり、テレビで野球観戦をしながらビールを飲んでました。（笑）

こんな暴飲暴食をしていたせいで・・・

久々に体重計に乗ると・・・

壊れてるのか？

いや、何度測っても同じ結果に・・・

基礎代謝は高いのでやれば出来ると、信じて・・・

犬の散歩を長くしてウォーキングをしたり、子供と公園で運動をしたりする為に
スニーカーを買いました！

夏に向けて本格的に筋トレと運動を頑張ろうと思います！

やはり健康第一で体を大切にしていきたいと思います。